每個人心里都有一個西藏夢，只不過這個夢有的人從未想過去實現，有個人想去實現，卻邁不動腳，而有的人，已經在路上了。最近，有個朋友剛從西藏回來，一回來就興奮地告訴我：從來都覺得西藏是人生中必須有的旅程;從前只是認為風景美，這次藏地行走讓心靈真的得到了洗滌。如果你對西藏有不了的情愫，想體驗一下西藏之行，最好是長線出發，這樣可以玩得深刻，更加全面地體驗這其中的美麗和感動。
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成都雅安瀘定康定新都橋(全程約322.5km 宿：新都橋)
早上7:00從成都出發，經成雅高速，一路景色優美，到達雅安，正式踏上川藏318之路。在路旁找尋曾經的茶馬古道，看看先人們的進藏迢迢之路。中午到達瀘定，去看革命先烈曾經浴血奮戰的地方，參觀心中的“飛奪瀘定橋”。午飯后出發前往康定，去找尋自己心中的康定情歌，下午過康定，翻越俗稱進藏第一山—折多山(海拔：4962米)，大約下午5點到達新都橋，新都橋海拔3300米，被稱為攝影家的天堂，它的美麗就可想而知了!行程大約8個小時。
新都橋雅江
(全程約150km 宿：雅江)
上午游玩新都橋，午飯后出發去雅江。全程在高原地區，讓風景開始洗滌你的眼睛，沿途的那些樹啊草啊，長的就是那樣，卻偏偏讓你激動不已。翻越高爾寺山，如果運氣好，會見到云海，遠眺蜀山之王貢嘎山，仿佛置身于仙境。邊走邊玩的時間大約為4個小時，大約下午4點多到達雅江。雅江海拔：2640米。為明天進入高海拔地區做適應準備。
雅江理塘稻城香格里拉鄉(全程約360km 宿:香格里拉鄉)
早上7:00出發，經過剪子彎山(海拔：4659米)、卡子拉山(海拔：4718米)，預計中午抵達理塘(世界高城，海拔：4014米)，午飯后出發前往真正的香格里拉鄉，過海子山自然保護區(平均海拔：4500米)，經稻城(海拔：3750米)，抵達香格里拉鄉(海拔：2980米)，經過在群山里面穿梭一天，今天的路途是有一點比較顛簸的，體驗真正的318川藏線。車程大約為8個小時。
香格里拉鄉亞丁風景區亞丁村(海拔：3900米 宿：亞丁村)
早起欣賞最美的亞丁三神山(仙乃日、央邁勇、夏諾多吉)。仙乃日代表觀音菩薩，海拔6032米，是稻城三座神山的北峰，三座神山中海拔最高的一座;央邁勇代表文殊菩薩，海拔5958米，晶瑩剔透，潔白無瑕;夏諾多吉代表金剛手菩薩)海拔5958米。時間比較緊張，可能會有點累，尤其還要徒步爬山。
亞丁村稻城理塘巴塘
(全程：430km 宿：巴塘)
早上從亞丁村出發，經稻城，過海子山自然保護區，到達理塘后路途就非常好走，一路柏油路面。過了海子山埡口(海拔：4685米)，拐個彎就能看見聞名遐邇的姐妹湖，湖的后面就屹立著威武的雅拉神山(海拔：5820米)。大約行程為8小時。
巴塘芒康左貢
(全程：260km 宿:左貢)
一早起來，途經金沙江大橋(川藏交界，正式進入西藏)，翻越宗拉山(海拔：4170米)，上午11點左右到達芒康縣城，翻越拉烏山(海拔：4376 米)，抵達竹卡(海拔：2600米)，午飯后過瀾滄江大橋，翻越覺巴山(覺巴山并不高，埡口的標高也只是3940米，但由于瀾滄江千百年來的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒涼與堅硬，給人以山高谷深的感覺。這里是橫斷山區的著名險段之一，30公里盤山路，近2000米的相對高差使覺巴山成了川藏線上最難爬、最費時的一座山。東達山位于西藏左貢縣境內，埡口海拔標高5008米，為川藏南線上第二高埡口。夏季草坪青綠，牦牛成群，風光極為美麗。邊游玩邊走約6個小時。
左貢72拐然烏湖(全程：300km 宿：然烏湖邊)
只有半天的路程，翻越業拉山(海拔：4658米)，“怒江72拐”從最高點業拉山口一路盤旋下降至到怒江邊最低點海拔3100米，長約12公 里，作為川藏南線必經之路。過怒江橋，中午抵達八宿縣城，午飯后，翻越安久拉山(海拔：4475米)。下午2點過抵達然烏湖，游玩然烏湖，晚上天氣好的時候可以拍然烏的星河。然烏湖美的時候就像一塊玉一樣，晶瑩透亮，比較值得仔細游玩的地方，不過這個要看運氣，如果是剛下過雨的然烏湖就沒有那么漂亮了!
然烏湖米堆冰川波密古鄉 海拔：2700米(全程：160km 宿：波密古鄉)
早上出發，駛入川藏公路最美的一段路，沿途林木蔥郁，流水潺潺，雄鷹盤旋，雪山、湖泊、農田、村寨一幅幅絕色美景，應接不暇，令人陶醉。繼續沿318國道行 30多公里至玉普，然后進入米堆冰川景區，可以玩上5個小時，后返回318國道上繼續向西進發約130公里到達波密古鄉。
波密古鄉休整一天
(宿：波密)
波密地處于四面環山之中，周圍都是原始的森林，是一個天然的氧吧，休整的這一天，如果有精力的話，可以去原始森林里徒步感受下!推薦景點：崗鄉云杉林、嘎朗王國遺址、桃花溝。
波密古鄉-魯朗林海林芝八一工布江達(全程：320km 宿:工布江達)
早晨吃完飯后就出發，在原始森林中穿行，向川藏線上最后的天險通麥進發。經通麥鎮，過通麥大橋(限速5KM)就到達排龍門巴民族鄉(通麥至排龍15公里路段是江邊懸崖上的險路，在雨季時，山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷，著名的102滑坡段就在其間)這里是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口。過排龍之后路況好轉，不久抵達具有“東方瑞士”之稱的魯朗，在魯朗午餐享受魯朗石鍋餐后,穿過魯朗林海,沿途觀賞民俗村。翻越色季拉山(海拔：4720米)在埡口遠觀世界十大最美雪山之一：南迦巴瓦(海拔：7782米，ps:能否看到雪山全景完全看人品拼天氣咯)。下午3點抵達巴松措景區，游玩巴松措后可根據實際情況選擇住宿巴松措或者工布江達縣城。
工布江達墨竹工卡拉薩
(全程：277km 宿：拉薩)
吃完早餐沿318國道繼續西進，沿途欣賞秀美的尼洋河風光，觀尼洋河中游的一大奇景—中流砥柱。這是318國道路況最好的一段，且風景優美，氣候宜人。翻越米拉山(川藏第一高海拔埡口：5013米)，下午三點到達拉薩(海拔：3658米)。
拉薩羊卓雍湖拉薩(往返：260km 宿：拉薩)
睡到自然醒，起床乘車前往魂牽夢繞的羊卓雍湖，盡情拍照，晚上回到拉薩。羊卓雍湖，是西藏四大圣湖之一，是唯一一個沒有被開發的地方，距離拉薩129公里，開車3個小時就到了。
拉薩休整游玩
早晨起床后步行欣賞拉薩，趕到布達拉宮廣場。拉薩可以去的地方，布達拉宮、大昭寺、小昭寺、西藏博物館……
拉薩納木錯
(全程：221km 宿：納木錯)
納木錯是西藏四大圣湖之一，也是中國四大咸水湖之一，它的魅力所在，就是可以讓你感受到大海的感覺!日出日落是最美麗的，變幻的云彩，絕對能拍出大片來。
納木錯當雄那曲安多唐古拉山沱沱河(全程：708km 宿：沱沱河)
早上看完日出后從納木錯出發，經當雄縣、那曲、安多，翻越唐古拉山口(海拔：5231米)，下午6點到達沱沱河。沱沱河是長江的源頭，過了沱沱河就是可可西里無人區，在這里基本都是有機會看到藏羚羊，如果運氣好的話，還會看到藏野驢和各種不知名的動物!
沱沱河可可西里無人區五道梁昆侖山口格爾木都蘭(全程：700km 宿：都蘭)
看完沱沱河日出，早餐后出發，欣賞著青藏線的廣闊無垠，跨越可可西里，可以看到各種野生動物，過昆侖山口，西大灘吃午飯，與青藏鐵路肩并肩進入格爾木，沿途就是青藏線最好的路段，筆直筆直，車速非常快。賞柴達木戈壁風光。下午6點抵達都蘭。
都蘭青海湖西寧(全程:424km 結束愉快的行程)
青海湖我就不多說什么了，是四大咸水湖排名第一的，也是可以拍出大片來的哦!
